¿Qué es el Batch Cooking?.

El término Batch cooking significa literalmente “cocinar por lotes” y es la planificación, organización y preparación de varios alimentos para el resto de la semana. Nuestra nutricionista Nicole Fernández nos cocina en un video simplificado como realizar recetas saludables, sencillas y rápidas para que pruebes esta técnica ideal para personas con poco tiempo para cocinar.

¡Incluye alimentos low carbs, aptos para dieta cetogénica, sin gluten, vegetarianos, veganos, entre otros!                 

Video 100% gratuito por nuestra nutricionista Nicole Fernández.